你知道吗?
糖尿病患者中有超6成最终死因与心血管疾病相关!
糖尿病患者更容易患冠心病,也就是说糖尿病患者多半患有冠心病!
持续的高血糖会导致血管内皮功能障碍、血小板功能异常等,这些会造成冠状动脉硬化以及狭窄,从而导致冠心病的发生。同时,高血糖会损伤血管内皮细胞引发慢性炎症反应,促使动脉粥样硬化进程加速从而增加冠心病、心肌梗死、心力衰竭和中风的风险。
对于糖尿病患者,要积极控制血糖,坚持健康的生活方式,管住嘴,迈开腿;要更加严格的控制血压、血脂等危险因素。
长期的高血糖就像是腐蚀剂在侵蚀血管。高血糖在血管内霸道横行,召集一批搞破坏的兄弟,如炎症、低密度脂蛋白等,企图通过加快动脉粥样硬化的形成,破坏血管这堵坚实的防卫墙,以达到损害君主之官--心脏的目的。高血糖处心积虑,一天天招兵买马,久而久之,导致心脏的微血管功能受损,从而使心脏的大血管血流减少,使心脏供血不足,出现心肌缺血、心肌纤维化、左室功能异常、冠心病、充血性心力衰竭等。
糖尿病性心脏病,即糖尿病患者在糖脂代谢紊乱的基础上发生大血管、微血管及心脏自主神经病变,而所致并发或伴发的心脏病。
为了对抗高血糖这个潜在的危险分子,我们应该怎么做呢?
原则是“不可赶尽杀绝”,也就是不能把血糖降得太低,低血糖的风险完全不亚于高血糖的危害,特别是对老年糖尿病患者,低血糖往往没有明显的症状,如果得不到及时纠正,就会造成心脑血管的严重损害。
“多管齐下”,即在专科医生的指导下规范应用西药控制糖尿病和心血管疾病,适当结合中药治疗,定期检测血糖、心脏情况。
配合饮食调节,适量运动,“管住嘴, 迈开腿”,养成健康的饮食生活习惯。保持愉快的心情,积极乐观面对“高血糖”这个“对手”,成为它的主人。
对于出现频发心慌、胸闷、四肢麻木、视力模糊等症状的糖友,尤其要注意排查是否存在心血管并发症,定期监测血压、血脂、血糖以及心电图等指标至关重要。
糖尿病的并发症虽然可怕,但只要我们采取正确的预防和治疗措施,就能有效避免这些并发症的发生。
让我们一起守护健康,让生活重回甜蜜轨道。