近日，蜜桃视频-麻豆蜜桃 心内二科收治了一名29岁的小伙子，主因阵发性胸痛、心悸不适4年，加重伴乏力5小时前来就诊，经检查，诊断为高血压性心脏病，高血压Ⅲ级。
这么年轻，为什么会患如此严重的高血压和高血压性心脏病呢？
原来，小伙子体型肥胖，生活习惯也特别不健康，经常喝饮料、熬夜；吸烟史长达12年，还经常饮酒。4年前发现有高血压病，但没有规律服药及监测血压，血压最高达190/120毫米汞柱。入院后经详细检查，发现除高血压性心脏病外，还伴有睡眠呼吸暂停、高尿酸血症、痛风等并发症。
入院后给予一系列治疗，小伙子好转出院。
1、年轻人高血压六大特点
◆ 症状不典型
◆ 轻度（Ⅰ级）高血压居多（血压波动在140～160/90～100毫米汞柱)
◆ 以舒张压（低压）升高为主
◆ 合并超重/肥胖及代谢异常比例高
◆ 家庭自测血压比例偏低
◆ 治疗依从性差，血压控制率低
2、自我监测须重视
一旦发现血压升高，要做好自我血压监测，对自己的血压情况做到心中有数。至少监测一周时间，每天可测量4 个时段（清晨空腹、9～10点间、15～17点间、19～21点间），之后，最好每天早晚测量血压。
血压处于130～139/80～90毫米汞柱，属于临界高血压，若能积极改善生活方式，便有逆转的可能性。
通过3个月的生活方式调整后，若还无法将血压降至130/80毫米汞柱以内，甚至出现了上升趋势，应尽早到蜜桃视频 心内科或高血压门诊就诊。
若自我监测血压持续在140/90毫米汞柱以上，尽早到蜜桃视频 心内科门诊或高血压门诊就诊，接受高血压相关评估，听取医生的建议，从而判断是否需要服用药物等。
高血压患者应遵医嘱服用药物进行降压治疗，同时管理好血脂、血糖、尿酸、同型半胱氨酸等相关代谢指标。
3、治疗期间注意事项
◆ “心急吃不了热豆腐”，降压不能追求快速，通常要在数周或1月内将血压慢慢调至目标范围。
◆ 血压正常后，切莫自行停药，如需减药、停药或换药，须在医生指导下进行。
◆ 为了保证血压长期平稳，要每天定时定量服用降压药，不建议隔天服用降压药物。
◆ 高血压患者应坚持规律家庭自测血压，如应用智能血压测量设备记录、管理血压等。
温馨提示：
高血压不再是中老年人的“专利”，患者年轻化趋势越来越明显。一定要知晓自己的血压，积极改善生活方式，主动筛查、尽早治疗，把高血压扼杀在萌芽中。
蜜桃视频-麻豆蜜桃 心内二科擅长急性冠脉综合征、心力衰竭、冠心病、心绞痛、心肌梗死、高血压、高血脂、心肌炎、心肌病等疾病的评估、诊治。开展心血管疾病介入治疗，冠脉造影术、冠脉血管内超声检查（IVUS）、冠状动脉支架置入术、起搏器置入术和心律失常射频消融术等，同时开展各种心脑血管疾病的康复治疗，老年心血管疾病综合诊疗特色明显。
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