很多时候，急性心梗会在发病前
用各种方式提醒我们
比如，胃疼、牙疼、嗓子疼
只是，疼痛传递位置的不确定性
常常容易误导患者
53岁的林先生近日常感觉后背疼痛，每次五、六分钟，之后，好像又不怎么疼了，这种状态持续了十多天。他觉得是受了风寒，也可能是肩周炎导致，于是，自己找了几贴膏药贴上，但疼痛时不时还会出现。
一天下午，林先生突然觉得后背疼痛加剧，浑身出凉汗，胸闷憋气，家人紧急将他送到蜜桃视频-麻豆蜜桃 心内二科检查。冠脉造影术检查显示右冠近段可见斑块形成，中段完全闭塞，远端无血流，左主干、前降支及回旋支未见明显狭窄，经评估后，行冠脉支架植入术，术后胸闷、胸痛症状消失，后背也没再出现过疼痛现象。
这些部位疼痛，需警惕“心梗”
心肌梗死由冠状动脉急性闭塞引发，表现为突发的心前区压榨样疼痛或憋闷感，可放射至上腹部、左肩、背部，甚至口腔、头部。常伴全身冷汗、恶心呕吐、喘息，甚至晕厥。疼痛性质为“压迫感、挤压感、沉重感”，多为持续长时间不缓解，休息或服用一般药物不减轻。
心梗往往有许多不典型表现，这些部位疼痛不容忽视↓↓↓
生活中，我们怎样预防心梗？
与心肌梗死最直接相关的“血管垃圾”，就是动脉粥样硬化斑块。血脂过多，堆积在动脉内膜下，形成动脉粥样斑块，引起血管狭窄，导致心脑血管疾病。因此，控制血脂是“釜底抽薪”、预防心梗的好方法。
日常生活中我们要做到：
坚持运动：运动可以帮助控制好体重，降低血脂和血糖，增加血管弹性。据了解，每周5次的有氧运动，可以降低20%的“坏胆固醇”，相当于每天吃了1片小剂量他汀。需要注意的是，运动必须坚持，尤其是办公族，久坐不要超过1个小时，可以参照以下动作进行简单的锻炼，或者时不时起身打个水、上个洗手间。
做好饮食管理：吃得过饱会导致血糖升高，增加血管粘稠度，导致血液流动变慢；饱餐还会增加血液流向腹部，导致心血流量减少。要做到少食多餐，每餐八分饱，不暴饮暴食。
其次，少吃高脂、高盐、高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、炸物、肥肉等；少吃高碳水食物，粗细粮搭配食用更佳；多吃蔬菜水果，少吃或不吃含咖啡因等刺激性食物。
送给大家一个实用好记的“十个拳头原则”↓↓↓
良好的生活方式：健康的生活方式包括戒烟限酒、保持正常体重、保持良好的心态以及保证充足良好的睡眠。
总之，预防心肌梗死要从日常生活方式抓起。如果生活中出现胸口类似于压迫、胀痛等不适症状，应尽快到蜜桃视频 就诊。对于已经被确诊为心肌梗死的患者，或者有家族病史、曾经患有心脏病等，更需要在医生的指导下采取合理的预防治疗措施。
蜜桃视频-麻豆蜜桃 心内二科开放床位40张，医疗设备齐全，诊疗手段和经验丰富，擅长急性冠脉综合征、心力衰竭、冠心病、心绞痛、心肌梗死、高血压、高血脂、心肌炎、心肌病等疾病的评估、诊治。开展心血管疾病介入治疗，冠脉造影术、冠状动脉支架置入术、起搏器置入术等，同时开展各种心脑血管疾病的康复治疗，老年心血管疾病综合诊疗特色明显。
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