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金龙送福　健康迎春

　　呼吸道传染病与秋冬季节有“不解之缘”，入冬以来，各种呼吸道传染病进入高发期。随着寒假和春节假期到来，人群大规模流动和聚餐、聚会活动增多，呼吸道疾病传播的风险会进一步增加。

　　了解呼吸道传染病特点，掌握预防技巧，健健康康迎新年～～

　　呼吸道传染病的临床表现

　　呼吸道传染病临床表现为发热、乏力、头痛、咳嗽、流涕等上呼吸道卡他症状，主要通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。

　　患者讲话、咳嗽、打喷嚏时，可以从鼻咽部喷出大量的含有病原体的黏液、飞沫，悬浮于空气中，被易感者吸入，即可引起感染并可造成大面积流行。

　　掌握预防技巧，助您安度佳节

　　确保健康出行。老年人及严重慢性疾病患者，尽量减少前往人群密集的室内游乐场所，乘坐公共交通工具或前往人员密集、环境密闭的公共场所时，应科学佩戴口罩。

　　注意咳嗽礼仪。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘、上衣遮盖口、鼻，用双手遮盖后要立即洗手，与他人交谈时应保持1米以上的社交距离。

　　保持空气流通。常开门窗通风，保持室内空气清新。

　　合理安排行程。返乡或旅行途中，合理安排行程，避免过度劳累，加强营养，增强身体抵抗力。勤洗手，养成良好的卫生习惯。

　　做好健康监测。如果出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，建议尽量居家休息，避免前往人群密集的室内公共场所。症状较重时要及时就医，途中注意佩戴口罩，以防疾病传播。