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心衰患者自我管理“六法宝”
时间:2023-10-24 16:02:05
作者:邵美丹 心内一科

  心力衰竭作为各种心血管疾病的终末阶段,已成为我国当前最严重的公共卫生问题之一。

 

  心衰患者除了急性期在蜜桃视频 接受规范治疗外,院外的自我管理也非常重要。心衰加重可以从血压、心率、体重、尿量、饮水量这些可量化指标的动态变化中寻找“蛛丝马迹”,慢性心衰患者做好自我管理,应先从用好六个生活必备品开始~~

 

电子体重秤:监测体重

 

  体重增加是心衰加重的最初迹象之一,意味着组织中液体在积聚。可以通过每日监测体重的方式,控制体内液体的出入量平衡,建议每天晨起排空膀胱后,测量空腹体重,逐日进行对比,若短期内体重明显增加,比如在3天内体重突然增加2公斤以上,无论有无不适症状,均应及时就诊。

 

有刻度的水杯:监测饮水量

 

  心衰患者需要准备一个有刻度的水杯,精准计量每天的饮水量,做到心中有数。

 

  应保证每天液体摄入总量不超过1500ml,如果进食较多流质食物,如牛奶、饮料、粥、汤等,要减少饮用水的摄入。喝水时,要一口一口慢慢咽,少量多次,饮食要清淡,不要吃得太咸,不要等到口渴时才想起喝水。

 

电子血压计:监测血压及心率

 

  血压、心率的波动是心衰恶化的“晴雨表”,应将血压和心率稳定在合适的范围、贯穿于心衰治疗全过程。血压较平时显著偏高(>160/100mmHg)或偏低(<90/60mmHg),静息心率增加≥15次/分,或持续心跳加速>100次/分或心动过缓<50次/分时,应及时就诊。

 

药盒:监测是否规律服药

 

  心衰患者常常合并冠心病、高血压、糖尿病等多种慢性疾病,需要联合使用不同作用机制的药物缓解病情,药品种类多,使用的时间段也不同,容易出现错服或漏服现象。

 

  建议购买便携式分装药盒,提前摆出1周的药量,避免漏服和错服,这对老年患者尤其重要。

 

量杯或带刻度的尿壶:监测出量

 

  通常情况下,心衰患者尿量应该与入量保持大致平衡。要学会自我监测尿量,记录晨起后1天24小时的尿量,如早晨7点到次日早晨7点,并与饮水量进行对比。如果尿量明显变少,要适当增加利尿剂的剂量,或者寻求医生帮助。

 

记录本:监测病情

 

  每位心衰患者都应准备一个记录本,记录每天的用药情况、血压、心率、体重、尿量、饮水量、症状等,复诊时带给医生查看,可作为医生调整用药的依据。

 

贴心提醒

 

 快速识别心衰病情急性加重 

 

  ◆ 疲乏加重、呼吸困难加重、运动耐量下降、静息心率增加≥15次/分等心衰复发表现,应立即就诊;

 

  ◆ 水肿或水肿加重,体重3天内突然增加2kg以上,或每天体重的增加达到1kg,提示心衰恶化,需及时就诊。

 

  面对心衰患者瞬息万变的病情,一个专业技能扎实、临床经验丰富的医疗团队至关重要。蜜桃视频-麻豆蜜桃 心内一科是“中国基层心衰中心”“全国老年营养示范病房”,开展老年心衰非药物治疗,如体外反搏、心脏康复治疗以及老年心衰中西医结合治疗效果明显,特别是在老年严重心力衰竭和脏器功能康复方面积累了丰富的经验; 开展心血管疾病患者的营养评估,为患者提供院中营养管理,以及出院后的营养随访和营养知识宣教普及,尤其是针对心衰患者进行科学的营养指导,助力患者康复。

 

爱在重阳 • 友善同行

 

祝天下老人福寿安康

 

  弘扬敬老爱老友善文化,关爱老年人生命健康。2023年敬老月期间,蜜桃视频-麻豆蜜桃 心内一科特别推出免费心电图检查、体外反搏治疗活动。

 

  活动时间:10月7日至10月31日

 

  活动地点:住院楼7楼心内一科病区

 

  参与方式:

 

  70周岁以上老人,凭身份证到住院楼大厅导诊台领取惠民券后,按照券上提示的使用方法参加活动。

 

  服务热线:0311-89892578 0311-89892579

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