俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜”，白露是全年中昼夜温差较大的一个节气，此时，心脑血管易受气温骤变影响引起收缩、痉挛，发生供血不足，从而诱发心梗、冠心病、脑梗塞等心血管疾病。
对于心血管疾病患者而言，在这个时节有哪些难关要过，又该如何应对？
昼夜温差大，血压易不稳
血压不是一成不变的，它会随着季节、温度等因素发生改变。白露时节，早晚温差大，促使人体交感神经开始兴奋，寒冷的刺激也会诱发血管收缩，有些患者的血压开始波动、不稳，这是导致白露时节心血管疾病高发的重要因素。
呼吸道感染，挑战心功能
气温急速变化，很多抵抗力不佳的老年人会出现呼吸道感染，轻至感冒，重至肺炎，对心功能都是一次挑战。尤其是有“老慢支”“慢阻肺”甚至是肺心病的患者，接受不了季节变幻的“考验”，从而导致心血管功能受损，这也是秋冬季心衰高发的原因之一。
饮食习惯变化，增加肠胃负担
天气凉爽后，食欲转归，开始“贴秋膘“，人们不免多吃一些油腻、肉类食物，也会更喜欢一些“重口味”食物，“重口味”食物会摄入过多的盐类、脂类物质，不仅增加肠胃负担，还导致血压增高，同时也增加了心脏负担。
怎样应对
◆ 不宜贪凉，多开窗通风，加快空气流通，保持空气新鲜，随着昼夜气温变化及时增减衣物。
◆ 适量运动，适当锻炼，逐渐增加运动量，可以选择风小、阳光充足，一天中气温相对较高的时段在户外运动。“春捂秋冻”，秋天还需要锻炼耐寒能力，为冬季做好准备。
◆ 制定合理的营养食谱，增加营养摄入，坚持多样、平衡、适量原则，避免偏食、挑食和饮食单一。秋季空气干燥，要适当多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果补充维生素，还要多吃豆制品、鱼虾蛋类蛋白质食品，增强机体抗病能力。
蜜桃视频-麻豆蜜桃 心内一科医疗团队擅长冠心病、心律失常、高血压、心力衰竭的综合治疗，开展心血管疾病介入治疗，冠脉造影术、冠脉动脉支架置入术等。在老年心衰非药物治疗，如体外反搏、心脏康复治疗及老年心衰中西医结合治疗方面成效明显，特别是在老年严重心力衰竭和脏器功能康复方面积累了丰富的经验。
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