每年10月第三个周一为“世界镇痛日”
今年的主题是“提高疼痛的综合疗护能力”
免除疼痛是患者的基本权利
是医师的神圣职责
健康所系，性命相托
需要我们共同努力
腰椎间盘突出是发病率非常高的腰部疾病，主要是因为腰椎间盘部位的纤维环遭到破坏，从而导致髓核凸起，压迫到人体的神经根，产生腰痛、麻木等症状，特别是在腰椎间盘突出急性发作期间，疼痛感让人痛不欲生。
腰椎间盘突出症治疗方法很多，大多数患者可通过非手术治疗获得缓解和治愈，目前，临床上多采用药物、牵引、中医康复治疗和运动治疗等综合治疗方法。
卧床休息
卧床休息是非手术治疗的基础，有研究表明，卧床休息与制动能使大多数特别是轻、中度腰椎间盘突出症患者腰痛得到缓解。
卧床可使腰椎间盘承受的压力减少70%，有利于椎间盘局部的血液循环和营养代谢，促使突出的髓核回纳；同时，制动可以缓解肌肉收缩力和椎间韧带紧张力对椎间盘的挤压，使椎间盘处于休息状态，有利于损伤纤维环的修复。但卧床不应超过1周，在症状得到改善后，建议尽量下床做简单的日常活动。
药物治疗
药物治疗是腰椎间盘突出治疗不可缺少的部分，各种药物通过缓解疼痛、减轻神经水肿、营养神经、改善循环等达到缓解症状，促进损伤椎间盘修复，促进无菌性炎症吸收的作用。
腰椎牵引
牵引是非手术治疗腰椎间盘突出症有效的方法，常与卧床休息、药物治疗、物理治疗等联合应用。
颈腰椎治疗多功能牵引床
牵引可以增宽椎间隙，减轻椎间盘的压力，同时可以缓解肌肉痉挛，松解神经根粘连，促进神经的感觉和运动功能恢复，从而起到减压、消炎、止痛的作用。
物理因子治疗
物理因子治疗可改善深层组织血液、淋巴循环，减轻神经根水肿，加速炎症消退，促进组织再生，兴奋神经肌肉和松解粘连，目前常用的有超短波、冲击波、电脑中频、低频脉冲、微波、磁刺激治疗等。
左：超短波治疗机 右：电脑中频治疗仪
超短波、微波等高频电疗常用于腰椎间盘突出症急性炎症期的治疗，通过热效应使管壁通透性增加，促进炎症代谢产物排出与吸收，消除水肿，缓解疼痛，促进损伤组织的修复。电脑中频、低频脉冲电疗多用于腰椎间盘突出症恢复期的治疗，通过刺激感觉和运动神经，达到镇静、止痛，恢复神经功能和软化瘢痕松解粘连的作用。
运动疗法
运动疗法在腰椎间盘突出症治疗中的作用已得到越来越多的认同，目前，不少学者主张将运动治疗作为腰椎间盘突出症康复治疗的主要治疗方法。
运动治疗能提高躯干核心肌群肌力，增加韧带弹性，提高脊柱椎间关节活动度、改变和纠正异常力线，维持脊柱正常生理弯曲度，从而改善腰椎功能，减少和预防疾病的复发。可概括为肌肉力量和耐力的训练、脊柱关节活动度的训练和神经肌肉运动控制能力训练，早期患者建议以加强腰背肌训练为主，如五点支撑法、三点支撑法、飞燕式等。
中医康复治疗
在完成功能障碍评估后，可采用针刺、推拿、拔罐、艾灸等，效果良好。此外，要对患者进行健康教育，帮助患者纠正不良姿势和体位。
蜜桃视频-麻豆蜜桃 康复医学科坚持中医特色和现代医学康复相结合，在开展针灸、刮痧、拔罐、熏蒸、水疗、中药贴敷、穴位注射、推拿治疗等传统中医药疗法的同时，配合体外冲击波治疗、磁疗、经皮神经电刺激治疗、中频脉冲电治疗、磁振热、温热电针治疗、超声治疗、超短波治疗等理疗项目，对治疗颈肩腰腿痛、软组织疼痛、神经病理性疼痛效果显著。
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